Yazı ayı yaklaştıkça hummalı bir zayıflama çabaşı başladı bile ...İşte Nişantaşı'nda ki City's Mall'da bu doğrultuda keyifli bir söyleşi organize etti. İç hastalıkları ve Metobolizma Uzmanı Doktor Ayça Kaya ile yapılan keyifli söyleşi de hem konuklara sağlıklı yemekler tattırıldı ,hem de yeme alışkanlıkları konusunda yol gösterildi..Bugün orda ögrendiğim birkaç şeyi sizlerle de paylaşmak isterim...
Öncelikle yukarda resmini gördüğünüz sebze ve meyve shotlarından kırmızı olanının ismi superfit_içinde elma, havuç ve pancar var; size extra güç sağlayacak bir shot. Turuncu olanı ise özellikle detox sırasında tavsiye edilen total cleanse detox shot; onunda içinde elma; havuç portakal kereviz sapı ve zencefl mevcut.Tadları çok hoş her ikisininde..
Bir de sizinle yağ yakan bir çay tarifi paylaşmak isterim....
Çeyrek demet maydanoz;1 tatlı kaşığı biberiye;1 tatlı kaşığı kekik,1 tatlı kaşığı yeşil çay, Bu çayı hazırlayıp içtikten sonra üzerine 1 adet greyfurt suyu içmenizi tavsiye ediyor Dr.Kaya.... Çayı hazırlamak için Maydanoz;biberiye,kekik ve yeşil çayın üzerine kaynar 2 fincan su dökün ve 10 dakika beklettikten sonra süzün.Bu çayı dilerseniz sıcak; dilerseniz buzlu içebilirsiniz.Üzerine bir adet greyfurt suyu içerseniz yağı daha hızlı yakmanız söz konusu olur; ancak greyfurt meyvesinin kollestrol, gripin ve antidepresan kullananlar tarafından tüketilmesi sakıncalıdır.Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız çayı greyfurt suyu olmadan tüketin.
Şimdiden size keyifli ve incecik bir yaz dilerim.
Sanatçı olunmaz sanatçı doğulur lafını Sevan'ınel yapımı motorunu gördükten sonra birkez daha anladım. Özg&...
1971, New York doğumlu olan Ricky Semerciyan, dede mesleği olan kuyumculuğa çocuk yaşta ilgi duymuş ve bir daha da bu meslekten kopamamış.Ric...
Ece Şirin'i ve Cemil Dinçmen'i Avusturya Vivamayr seyahatinde yakından tanıma şansım oldu. Gerçekten çoktatlı , yaratıcı ve Ece...
NY Manhattan da upper east side da yeni bir eğlence var..Cupcake atm makinası..Amerikalılar için vazgeçilmez olan cupcake'ler artık 24...
Mustafa Toner ve oglu Emre Toner oldukça yalın ve modern çizgisi ile tanınan önemli bir mimar. Bugüne dek imza attığı bir&cc...
Serdar_ı Ekrem sokakta birkaç ay önce açılan bir yerde Archive. Almanya, Hollanda, İtalya gibi ülkelerden modern t...
V73 benim bu sezon ki favorim. Bu canvas üzerine Hermes birkin baskılı çantaları ilk gördüğümde çok sevdim.B...
Chanel her sezon diğer markalardan daha fazla model hazırlıyor ..cruise, bahar ,sonbahar öncesi, sonbahar, bahar...her daim yepyeni ve ...
Ben gerçekten döner ve kebap türlerini çok severim. Bayramoğlu dönerin üstüne döner tanımıyorum ancak or...
Louis Vuitton ilanlarının yeni yüzü Muhammed Ali ile torunu...Geçen seneki ilanlarda Angelina Jolie yer almıştı, bu sene ki ilanlarda...
Emine'nin düğünü yaklaştıkça bende de hafif bir romantiklik başladı..hele geçen gün bazı resimlerde tesadüfen e...
H&M Home baş tasarımcısı Evelina Kravaev Söderberg bu yeni yılbaşı serisini çok keyifle oluşturduklarını anlatıyor ve beyazın sıcakl...
Hedi Slimane, 2013 ilkbahar yaz koleksiyonunu geçen hafta bazı büyük dükkanların alıcıları iç...
Yaz sezonu geldi... Her ne kadar artık açık alanlarda içki içilmesine kısıtlama getirilmeye çalışılsa da malesef...
Marc Jacobs'ında 2012-13 kışı başın kampanyası hazır.Nedense büyük şapkaları ve theatral tarzı ile bana bu sezon Marc Jacobs ve Louis Vuit...
İsabel Marant Pardon nedense ne kadar moda olsa da bu senakerlar bana hormonlu geliyor. Bazı gençler gerçekten yakıştırabiliyor ...
