Yazı ayı yaklaştıkça hummalı bir zayıflama çabaşı başladı bile ...İşte Nişantaşı'nda ki City's Mall'da bu doğrultuda keyifli bir söyleşi organize etti. İç hastalıkları ve Metobolizma Uzmanı Doktor Ayça Kaya ile yapılan keyifli söyleşi de hem konuklara sağlıklı yemekler tattırıldı ,hem de yeme alışkanlıkları konusunda yol gösterildi..Bugün orda ögrendiğim birkaç şeyi sizlerle de paylaşmak isterim...
Öncelikle yukarda resmini gördüğünüz sebze ve meyve shotlarından kırmızı olanının ismi superfit_içinde elma, havuç ve pancar var; size extra güç sağlayacak bir shot. Turuncu olanı ise özellikle detox sırasında tavsiye edilen total cleanse detox shot; onunda içinde elma; havuç portakal kereviz sapı ve zencefl mevcut.Tadları çok hoş her ikisininde..
Bir de sizinle yağ yakan bir çay tarifi paylaşmak isterim....
Çeyrek demet maydanoz;1 tatlı kaşığı biberiye;1 tatlı kaşığı kekik,1 tatlı kaşığı yeşil çay, Bu çayı hazırlayıp içtikten sonra üzerine 1 adet greyfurt suyu içmenizi tavsiye ediyor Dr.Kaya.... Çayı hazırlamak için Maydanoz;biberiye,kekik ve yeşil çayın üzerine kaynar 2 fincan su dökün ve 10 dakika beklettikten sonra süzün.Bu çayı dilerseniz sıcak; dilerseniz buzlu içebilirsiniz.Üzerine bir adet greyfurt suyu içerseniz yağı daha hızlı yakmanız söz konusu olur; ancak greyfurt meyvesinin kollestrol, gripin ve antidepresan kullananlar tarafından tüketilmesi sakıncalıdır.Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız çayı greyfurt suyu olmadan tüketin.
Şimdiden size keyifli ve incecik bir yaz dilerim.
Moke’un hikayesi ta 1960 yılına dayanıyor. Dönemin en yetenekli tasarımcılardan olan ve Mini’yi de tasarlayan Sir Alec İssigo...
İngilizlerin efsanevi av çizmesi markası Hunter, öncelikle kraliyet ailesi üyelerinin en gözde çizmelerinden biri...
Lenny Kravitz'in müzik dünyasındaki başarısını kimse tartışamaz. 47 yaşındaki siyahi şarkıcının moda konusunda ki stilide herkes tarafında...
Gerçekten ister mega star, ister super star deyin Ajda; Türkiye'nin en büyük starı desek yalan olmaz...Sadece sesi ile değil f...
Yelda İpekli bana bir katalog yollamış,Klakson rent a car kataloğu... Birbirinden özel klasik antika arabalar...çok güzeller. Şof&o...
Peter Pilotto ve Christopher de Vos Drew oldukça sıradışı bir koleksiyona imza attılar. Bu sezon desen ve renk çok gözde. Olduk&...
Yeşillikler arasında bir doğa harikası düşünün...... 20 dönüm tarla içinde bir cennet burası... Lara ve Vito Abuaf, ...
Upper east side'da bulunan bu town house öyle bildiğiniz dükkanlara benzemiyor .NY'da Saksfifth, Henri Bendel, Takashimaya; Bergdoof Goodm...
Bu yaza imza atacak yerlerin başında Mixo teras geliyor.Mayıs sonunda açılan Taksim'de ki Martı İstanbul otelin çatı katında yer alıyo...
Ayakkabı sevmeyen kadın pek tanımadım! Bu durum böyle oldukça da yeni yeni ayakkabı markaları vazgeçilmezlerimiz arasına girip du...
Ben Bhutan'a 20 sene evvel gitmiştim.Gerçekten bir zaman makinasından çıkmış gibi bir ruha kapılıyordunuz o kadar güzeldi ki . Ne...
Serena Uziyel...Genç bir ayakkabı ve çanta tasarımcısı..Ben onun bu keyifli tasarımları ile sanayi 313 sayesinde tanıştım.. hen&uu...
Londra'da Bond Street'teki eski Nicole Farhi binası Chanel tarafından satın alınmış ve içi tamamen Peter Marino tarafından tasarlanmış..Bura...
Yunanistan'ın Selanik ve Kavala şehirleri arasında daha doğrusu selaniğin altında bir elin üç parmağını andıran bir yarımada var a...
Paris'te St. Germain'de en eski brasserie'lerinden biri olan Lipp ,1880 yılında Leonard Lipp ve karısı tarafından kurulmuş. 1. dünya savaşı sır...
