Yazı ayı yaklaştıkça hummalı bir zayıflama çabaşı başladı bile ...İşte Nişantaşı'nda ki City's Mall'da bu doğrultuda keyifli bir söyleşi organize etti. İç hastalıkları ve Metobolizma Uzmanı Doktor Ayça Kaya ile yapılan keyifli söyleşi de hem konuklara sağlıklı yemekler tattırıldı ,hem de yeme alışkanlıkları konusunda yol gösterildi..Bugün orda ögrendiğim birkaç şeyi sizlerle de paylaşmak isterim...
Öncelikle yukarda resmini gördüğünüz sebze ve meyve shotlarından kırmızı olanının ismi superfit_içinde elma, havuç ve pancar var; size extra güç sağlayacak bir shot. Turuncu olanı ise özellikle detox sırasında tavsiye edilen total cleanse detox shot; onunda içinde elma; havuç portakal kereviz sapı ve zencefl mevcut.Tadları çok hoş her ikisininde..
Bir de sizinle yağ yakan bir çay tarifi paylaşmak isterim....
Çeyrek demet maydanoz;1 tatlı kaşığı biberiye;1 tatlı kaşığı kekik,1 tatlı kaşığı yeşil çay, Bu çayı hazırlayıp içtikten sonra üzerine 1 adet greyfurt suyu içmenizi tavsiye ediyor Dr.Kaya.... Çayı hazırlamak için Maydanoz;biberiye,kekik ve yeşil çayın üzerine kaynar 2 fincan su dökün ve 10 dakika beklettikten sonra süzün.Bu çayı dilerseniz sıcak; dilerseniz buzlu içebilirsiniz.Üzerine bir adet greyfurt suyu içerseniz yağı daha hızlı yakmanız söz konusu olur; ancak greyfurt meyvesinin kollestrol, gripin ve antidepresan kullananlar tarafından tüketilmesi sakıncalıdır.Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız çayı greyfurt suyu olmadan tüketin.
Şimdiden size keyifli ve incecik bir yaz dilerim.
Londra ve Los Angles'ta yaşayan 4 güzellik uzmanı tarafından hazırlanan kesinlikle içinde parabent ve başka zararlı maddeler...
Seranit yapı gurubu bünyesinde Seranit ve serra markalarının önderliğinde hazırlanan bir proje ile 200 mimarlık öğrencisine burs sağl...
Müslüm Gürses malesef uzun zamandır hastanede.Bugün yapılan açıklamada da durumunun ciddiyeti bir kez daha anlatıldı...Onun...
Her ne kadar mahallem de olsa malesef iş ev arası bir rutinde gidip geliyoum, tabii çoğu kişiye göre çok şanslıyım zira mahallem Ga...
Sadece Japonya’da Hokkaido adasında yetişen bu özel karpuz yılda sadece 10.000 adet üretiliyor. 2008 yılında ilk deaf ü...
Jimmy Choo 2012 kış sezonunda çok özel bir seri ile adından bir kez daha söz ettiriyor. Kate Moss ve Jimi Hendrix'ten esinl...
Seyşel adaları deyince aklınıza dünyanın en egzotik adaları geliyor eminim, çok da haklısınız.. Bu adalardan oluşan ülke tam ...
Oğlum Cem tatil için bir hafta İstanbul'daydı.. Havalananından geldiğinde kollarında bileklikler doluydu kimisi ip, kimisi boncuk, ...
Bu hafta o kadar çok davet vardı ki pazarı bekleyemeden kazanı kaynattım yine! Tabii hep aynı insanları hep aynı ortamlarda görünce o...
Kanyon Alışveriş merkezinin G katında yepyeni keyifli bir dükkan açılmış. Ben bu marka ile Bangkok'da tanışmıştım.Tamamen ordanik ...
H&M, 2015 sonbahardaki tasarımcı iş birliğini açıkladı...Genç tasarımcı Olivier Rousteing’in kreatif direktörlüğ&u...
İtalya'da çok moda olan O bag'ler artık Türkiye'de de satılmaya başladı.. Etilen Viny asetat maddesinden üretilen bu rengarenk &cce...
Benim için gözlüğün yaz kış gibi mevsim ayırımı yoktur zira açık renkli gözlerim olduğundan güneşe olduk&cced...
Chanel her zaman costume jewellery konusunda çok özel ve farklı bir marka ancak bu sefer işin içine Hindistan'da girince daha da ...
Ali Alta Moda bizim zamanımızın efsanevi dükkanı..Herşeyin bu kadar kolaylıkla ulaşılamadığı bir dönemde Ali Bey, moda dünyasın...
