Yine grip salgınları başladı..Ben de 3 gündür evde yatağa çakıldım kaldım.İşin acısı ne ilaç, ne de antibiyotik işe yaramıyor.İşte bende ne yapabilirim derken bazı farklı shot tarifleri buldum...Evet içkisiz ancak sizi ayağa kaldıracak shot! lar bunlar... Hele hele shot bardağında içerseniz bayağı havayada giriyorsunuz..
1-Elma sirkesi shot
Bulabilirseniz organik elma sirkesi bulun.Mayo Cilinic araştırmalarına göre elma sirkesinin yararları say say bitmez.İki kahve jaşığı sirkeyi, 2 kahva kaşığı sı ile karıştırın.eğer dilerseniz çok azda organic bal ekleyebilirsiniz.
2-yeşil shot
Yeşil lifli sebzeler, ıspanak, kale, maydanoz bol miktarde magnezyum ve vitamin B içerir.Katı meyve sıkma makinasında dilediğiniz yeşil sebzenin suyunu çıkarın;Buna dilerseniz biraz elma veya havuç katarak tadını keyiflendirebilirsiniz.
3-Böğürtlen shot’ı
Böğürtlen yada kızılcık antioxidan konusunda oldukça zengin meyvelerdendir.bir avuç kadar meyvayı yine katı meyva sıkıcısından geçirerek içmenizi tavsiye ederim.
4-Havuç shot’ı
Beta Caroten konusunda en zengin sebze kuşkusuz Havuçtur.Bunun içinde yine katı meyve sıkacağından bir havuçu sıkarak suyunu içmenizi tavsiye ederim.Ben bunun içine biraz da zencefil suyu ekliyorum tadını çok daha seviyorum.
5-Su atmak için shot
Bunun dışında maydanoz, salatalık , elmayı beraber yine katı meyve sıkacağından geçirip içerseniz kolayca su atmanıza yardımcı olur.
6-Hangover shot
Birde dilediğiniz meyveleri ananas, elma, çilek gibiiii iki adet muzla beraber makineden geçirip içerseniz; bu sizi özellikle bir gece öncealdığınız fazla alkolun etkisini ertesibirazda olsa azaltmaya ve kendinizi toparlamanıza yardımcı olur.
Hepimizin en büyük derdi gün ortası biten telefon pillerimiz değil mi? İşte İngiliz tasarımcı Richard Nicholl, sonbahar 2012 ...
Binlerce yıllık manastır yerleşkesi buna bağlı mağaralar yer altı tünelleri ve tarihi evlerin kalıntılarının resterasyonu ile 53 odalık bu muht...
7 Temmuz günü Bodrumdaysanız çok keyifli bir etkinliğe katılabilirsiniz.Hasan Güleşci'nin senelerdir topladığı deniz kabukları B...
Bruce Willis Eva Herzigova Fatih Akın Freida Pinto Diana Kruger...
Amerika’nın saygın markalarından biri olan Coach markası da bir sanatçı ile çok özel sayıda bir çanta ü...
Galatasaray Hamamının biraz aşağısında Turnaçıbaşı sokağın hemen köşesinde 100 yıllık bir bina artık yeyeni ve oldukça şık bir ot...
Bu sezon bir Türk tasarımcının markası olan Kiini bikiniler tüm dünyada çok revaçta.İpek Irgıt, Max Mara 'nın moda danı...
Ralph Lauren teknolojik tshirt Filmlerde izlediğimiz ancak olmasına hayal diye baktığımız ürünler artık hayatımıza giyilebilen teknoloji ...
Amerika’da yaşayan efsanevi kadın İris Apfel geçtiğimiz yaz 90 yaşına basmasına rağmen hala stil ikonu olma özelli...
Mykonos her zaman eğlence ve partileri ile ön pland aolan bir yunan adası.Ancak ben size burda orda çok keyifli bir galeriden bahs...
Bazı olaylar anlatılmaz yaşanır derler ya işte dün bende öylesine bir olay yaşadım...HMBalmanation...Balmain dünyanın sayılı lük...
Galata ve çevresi hala mahalle dokusunu koruyabilen nadir yerlerden biri.Ben belki de burayı bu yüzden çok seviyorum.Eşim Ön...
Capri.... Öyle bir ada ki sanırım giden herkesi atmosferi, dar ince merdiveni ve yokuşu bol sokakları, leziz lokantaları ve kendine özg&uu...
İstanbul'da hergün yeni hoş yerler açılıyor..İnanın takip etmek artık pek de mümkün değil ancak Sanayi 313 herkesin ismini &cc...
