Yine grip salgınları başladı..Ben de 3 gündür evde yatağa çakıldım kaldım.İşin acısı ne ilaç, ne de antibiyotik işe yaramıyor.İşte bende ne yapabilirim derken bazı farklı shot tarifleri buldum...Evet içkisiz ancak sizi ayağa kaldıracak shot! lar bunlar... Hele hele shot bardağında içerseniz bayağı havayada giriyorsunuz..
1-Elma sirkesi shot
Bulabilirseniz organik elma sirkesi bulun.Mayo Cilinic araştırmalarına göre elma sirkesinin yararları say say bitmez.İki kahve jaşığı sirkeyi, 2 kahva kaşığı sı ile karıştırın.eğer dilerseniz çok azda organic bal ekleyebilirsiniz.
2-yeşil shot
Yeşil lifli sebzeler, ıspanak, kale, maydanoz bol miktarde magnezyum ve vitamin B içerir.Katı meyve sıkma makinasında dilediğiniz yeşil sebzenin suyunu çıkarın;Buna dilerseniz biraz elma veya havuç katarak tadını keyiflendirebilirsiniz.
3-Böğürtlen shot’ı
Böğürtlen yada kızılcık antioxidan konusunda oldukça zengin meyvelerdendir.bir avuç kadar meyvayı yine katı meyva sıkıcısından geçirerek içmenizi tavsiye ederim.
4-Havuç shot’ı
Beta Caroten konusunda en zengin sebze kuşkusuz Havuçtur.Bunun içinde yine katı meyve sıkacağından bir havuçu sıkarak suyunu içmenizi tavsiye ederim.Ben bunun içine biraz da zencefil suyu ekliyorum tadını çok daha seviyorum.
5-Su atmak için shot
Bunun dışında maydanoz, salatalık , elmayı beraber yine katı meyve sıkacağından geçirip içerseniz kolayca su atmanıza yardımcı olur.
6-Hangover shot
Birde dilediğiniz meyveleri ananas, elma, çilek gibiiii iki adet muzla beraber makineden geçirip içerseniz; bu sizi özellikle bir gece öncealdığınız fazla alkolun etkisini ertesibirazda olsa azaltmaya ve kendinizi toparlamanıza yardımcı olur.
Akasya Avm, Acıbadem'in yeni gözde mekanı..sadece Acıbadem'in değil aslında İstanbul'un.. Birçok yabancı marka İstanbul'a ilk defa...
Güney Fransa’yı hep çok sevmiş ve oralara her gidişimde çok iyi vakit geçirmişimdir.Ancak özellikle bir...
Yaz geldi..İstanbul sanki hergün biraz daha bunaltıcı..Eğer çalışıyorsak sık sık güneye kaçmak da pek mümkün değil...
Hermes çantalarla ilgili burada çok yazıp çiziyorum.. Sanmayın sevmiyorum aslında çok seviyorum vede çok severek ...
Karl Lagerfeld'den KARL tasarımları yine Net-a-porter'de satışta..Bu sezonun gözde moda parçalarının yanı sıra iphone kılıflarında...
Dün sevgili Oğuzhan Ceyhan'a gittim: belki içinizde astroloji ile çok ilgili olmayanlar vardır ancak astrolojiye ilgi duymasanız ...
Colette Paris Ucuzluk rüzgarı bu yaz erken esiyor..Hem de sadece Türkiye'de değil heryerde. Türkiye'de shopping fest yüzün...
Yine Önay sayesinde yeni bir şarkıyla daha tanıştım.. Fransızca bir şarkının Türkçe versiyonu.(Fransızcasını Colegero söylü...
Serenk Tasarımı Bu sezon saçlarda aksesuarlar dikkat çekiyor.Yaz başından başlayan bu tür saç aksesuarları kışa aylarında...
Alexander McQueen çok keyifli bir marka bana göre...Bazen çok signature parçaları olmuyor değil ancak ben onları bile alab...
Browns Soulth Molton street 1970 yılından beri Londra'da önce Soulth Molton street'te daha sonra da açtığı 2. dükkan Sloane street...
Bond filmi hayranlarının gözü aydın. 1953 yılında yayınlanan Casino Royal ilk baskısı için sadece 4.728 adet basılmıştı. İşte o &ou...
Güney Fransa’yı hep çok sevmiş ve oralara her gidişimde çok iyi vakit geçirmişimdir.Ancak özellikle bir...
Dün Akmerkez parkına arabamı park ettiğimde köşede 2 tane gıcır gıcır Mini Cooper ve Yoyo yazan bir tabela gördüm. ilgimi &ccedi...
Cartier markası benim çok sevdiğim mücvher markalarının başında geliyor. Cartier etourdissement yani türkçe tercümesi i...
